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Recursos
Recursos para descarregar
Objetivos, mensagens & conceitos
Objetivos específicos
- Reunir pesquisas académicas sobre a importância do exercício
- Aprender a ler e a analisar um texto científico
Mensagens específicas
- Os investigadores tentam determinar a ligação entre o treino físico e a saúde (física e mental)
- O exercício provoca a libertação de substâncias químicas no corpo que afetam o nosso humor, reduzem o stress, melhoram o funcionamento do cérebro e promovem uma sensação geral de bem-estar
Termos principais
- Exercício
- Saúde mental
- Atividade física
Práticas e competências
Práticas STEM
- Construção de explicações e elaboração de soluções
- Argumentar a partir de evidencias
- Obtenção, avaliação e comunicação de informação
- Perguntar e definir problemas
Competências transversais
-Competências de gestão
-Programa de atividade
step 1
Os estudantes vão ler um artigo científico de grande popularidade para os adolescentes (ver recursos) e responder às perguntas orientadoras (ver recursos).