Guidat träningspass i en offentlig fitnesspark utanför skolan.

Eleverna kommer att delta i en idrottslektion på en utomhusanläggning som ligger utanför skolområdet. Under lektionen kommer läraren att visa eleverna hur de ska utföra olika övningar med hjälp av avsedd utrustning och samtidigt fokusera på skelettets olika delar (muskler, leder och senor).

Format

Fysisk aktivitet

Ålder

10-12

Vad

Möjliga kopplingar till din läroplan

Hälsosam livsstil
Idrott
Vetenskap

Vem

De som tar på sig lärarrollen

Övrig skolpersonal

Var

Platser där lärandet äger rum

Utomhus område

Med

Lokala aktörer att samarbeta med

Samhällstjänster

Redo att agera?

Resurser

Materiella resurser

Sports accessories, such as a ball, jump rope, etc.

Förberedelse

Samordning i förväg med idrottsläraren/tränaren för att informera om vad eleverna redan har lärt sig, vilka viktiga punkter som ska betonas under lektionen osv.

Mål, budskap och koncept

Specifika mål

Aktivt tillämpa material som man lärt sig under en vetenskaplig lektion på en träningslektion.
Förstå att STEM-områden också är relevanta för idrotten.
Uppmuntra användningen av en samhällsresurs (en fitness- eller idrottsanläggning i grannskapet).

Specifika budskap

Varje utrustning riktar sig till en specifik muskelgrupp och stärker en särskild färdighet, t.ex. balans, koordination eller styrka.
STEM-ämnen kan man lära sig på många olika ställen - inklusive offentliga träningsanläggningar.
Olika övningar aktiverar olika muskler.

Huvudbegrepp

Muskler
Leder
Sinor

Metoder och färdigheter

STEM metoder

Skaffa, utvärdera och förmedla information.

Mjuka färdigheter

Ledningsförmågor

Verksamhetens inriktning

step 1

Guidat träningspass där du lär dig om syftet med varje utrustning i förhållande till specifika muskelgrupper.