Ćwiczenia do myśleniaZrozum, że ćwiczenia fizyczne są dobre zarówno dla ciała, jak i dla umysłu

Ready for action?
What
The possible connections with your curriculum
Who
The people who take up the teacher role
Where
The locations where learning takes place
With
The community stakeholders to collaborate with
Short abstract
Scenariusz zajęć ma na celu zwiększenie świadomości na temat tego, jak ludzie się poruszają i jak ważny jest prawidłowy ruch. Uczniowie będą zbierać i analizować informacje zebrane od społeczności lokalnej dotyczące nawyków związanych z ćwiczeniami fizycznymi oraz dowiedzą się, jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie i jakość życia. Uczniowie będą eksperymentować z własnym układem kostnym i spotkają się z terapeutą zajęciowym, który zademonstruje im, w jaki sposób należy bezpiecznie poruszać różnymi częściami ciała. Następnie uczniowie zbudują modele pokazujące mechanizmy ruchu szkieletowego, aby ułatwić zrozumienie tematu, po czym wspólnie zastanowią się nad rozwiązaniami technologicznymi, które pomogą rozwiązać problem ograniczeń ruchu w stawach. Na zakończenie scenariusza studenci wykorzystają swoją wiedzę teoretyczną w praktyczny sposób, opracowując i realizując program zajęć dla dzieci w wieku przedszkolnym.
Uczniowie stworzą i rozprowadzą ankietę wśród innych uczniów i członków społeczności, aby zebrać informacje na temat nawyków związanych z ruchem w ciągu dnia (jak długo śpią, siedzą, biegają, chodzą itp.) w ramach przygotowania do Scenariusza zajęć.
Lekcja wprowadzająca, podczas której uczniowie przeanalizują zebrane dane ankietowe, porównają je z danymi z literatury i omówią znaczenie ćwiczeń fizycznych.
Spotkanie z ekspertem w dziedzinie STEM, który specjalizuje się w ruchu i aktywności fizycznej. Podczas sesji uczniowie będą wykonywać ćwiczenia z przewodnikiem, jednocześnie poznając znaczenie aktywności fizycznej i niektórych ćwiczeń dla utrzymania stabilności i poprawy koncentracji umysłowej.
Uczniowie czytają i samodzielnie analizują pracę naukową dla młodzieży, która koncentruje się na związku zdrowia ze sportem.
Uczniowie poznają układ kostny- jego funkcje oraz zasady, które pozwalają z jednej strony na stabilność, a z drugiej na elastyczność. Poprzez budowanie modeli i innych akcesoriów uczniowie dowiedzą się, jak działają mięśnie, ścięgna, więzadła i różne rodzaje stawów.
Uczniowie będą uczestniczyć w lekcji sportowej na obiekcie fitness zlokalizowanym poza terenem szkoły. Podczas lekcji nauczyciel pokaże uczniom jak wykonywać różne ćwiczenia z wykorzystaniem wyznaczonego sprzętu, skupiając się jednocześnie na poszczególnych częściach szkieletu (mięśnie, stawy, ścięgna).
Uczniowie otrzymają codzienne zadania do wykonania, utrzymując swoje stawy w miejscu, aby symulować upośledzoną mobilność. Następnie będą projektować i budować kreatywne rozwiązania tych wyzwań przy użyciu prostego sprzętu i materiałów. Doświadczenie to pozwoli im lepiej zrozumieć znaczenie i funkcje różnych stawów w organizmie.
Ta jednostka jest podsumowaniem całego Scenariusza zajęć, a uczniowie będą przekazywać to, czego się nauczyli dzieciom w wieku przedszkolnym. W pierwszej części jednostki uczniowie przygotują lekcję dla młodszych dzieci, która zawiera ćwiczenia z przewodnikiem. Ćwiczenia te będą pokazywały prawidłowy sposób poruszania ciałem. Obejmą one również budowę prostej zabawki, aby pokazać, jak działają stawy. W drugiej części uczniowie zabiorą przedszkolaków na otwartą przestrzeń i przeprowadzą ćwiczenia/aktywności na stacjach.
Teacher feedback
Aha moments
- The experience of fixed joints (Learning Unit 5) made students feel empathy for people with disabilities and to realise the importance of joints in everyday movement.
Uh oh moments
General tips
- The practical activities (especially in Learning Unit 3 and Learning Unit 5) had a significant impact on students' understanding of STEM topics.