skip to main content

Ready for action?

What

The possible connections with your curriculum

  • Nauka
  • Zdrowy styl życia
  • Wychowanie fizyczne
  • Matematyka
  • Biologia
  • Design
  • Inżynieria i technika
  • Nauki społeczne

Who

The people who take up the teacher role

  • Nauczyciel
  • Uczniowie
  • Rodzic
  • Eksperci
  • Inny personel szkoły

Where

The locations where learning takes place

  • Klasa
  • Teren otwarty
  • Warsztat (majsterkownia)
  • Wirtualnie (zdalnie)
  • Dom

With

The community stakeholders to collaborate with

  • Inne szkoły
  • Rodziny
  • Wolontariusze/Stowarzyszenia

The big idea

Ćwiczenia fizyczne mają daleko idący wpływ na ciało i umysł. Lockdown w Covid-19 pokazał, jak zmniejszenie aktywności fizycznej może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Zrozumienie znaczenia aktywności fizycznej pomaga nam nadać jej priorytet, a najlepiej włączyć ją do naszych codziennych obowiązków. Naszym celem jest pokazanie, jak podwójne podejście do ćwiczeń - zrozumienie i włączenie - może przyczynić się do zdrowszego i szczęśliwszego życia w dłuższej perspektywie.

The challenge

Poprawa samopoczucia społeczności lokalnej poprzez tworzenie okazji do doświadczania korzyści płynących z aktywności fizycznej, demonstrowanie i budowanie świadomości jej znaczenia.

Main goals

  • Zwiększanie świadomości regularnej aktywności fizycznej oraz dostrzeganie korzyści płynących z wykonywania ruchów w prawidłowy sposób w celu poprawy postawy i koncentracji.
  • Rozwijanie pozytywnego nastawienia do aktywności fizycznej.
  • Zdobycie wiedzy i doświadczenia w zakresie elementów układu kostnego oraz zasad fizycznych, które umożliwiają ruch.
  • Wdrażanie technik uczenia się przez doświadczenie poprzez budowanie modeli demonstrujących mechanizmy stabilności i mobilności szkieletu.
  • Zaangażowanie społeczności lokalnej - zarówno poprzez spotkania z ekspertami, którzy wnoszą wkład w treści edukacyjne, zapoznanie uczniów z zawodami związanymi z naukami ścisłymi, jak i poprzez przekazywanie przez uczniów nowej wiedzy i doświadczeń szerszej społeczności.

Main messages

  • Ćwiczenia fizyczne są zarówno przyjemne, jak i zdrowe.
  • Ciało jest podobne do maszyny. Ma wiele różnych elementów, które współpracują ze sobą, aby zapewnić jego sprawne działanie. Istnieje "prawidłowy" sposób poruszania się podczas wykonywania codziennych czynności oraz podczas ćwiczeń.
  • Stawy umożliwiają kościom szkieletu poruszanie się w określonych kierunkach, a dzięki nim człowiek może wykonywać wiele niezbędnych i codziennych czynności ruchowych.
  • Stabilność szkieletu wynika z sił ściskających działających na kości oraz sił rozciągających działających na mięśnie i ścięgna.
  • Terapia zajęciowa to zawód, który łączy w sobie różne dziedziny wiedzy: fizykę, biologię (anatomię i fizjologię) oraz poznanie. Terapeuci paramedyczni, tacy jak terapeuci zajęciowi, przyczyniają się do dobrobytu społeczności.

Short abstract

Scenariusz zajęć ma na celu zwiększenie świadomości na temat tego, jak ludzie się poruszają i jak ważny jest prawidłowy ruch. Uczniowie będą zbierać i analizować informacje zebrane od społeczności lokalnej dotyczące nawyków związanych z ćwiczeniami fizycznymi oraz dowiedzą się, jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie i jakość życia. Uczniowie będą eksperymentować z własnym układem kostnym i spotkają się z terapeutą zajęciowym, który zademonstruje im, w jaki sposób należy bezpiecznie poruszać różnymi częściami ciała. Następnie uczniowie zbudują modele pokazujące mechanizmy ruchu szkieletowego, aby ułatwić zrozumienie tematu, po czym wspólnie zastanowią się nad rozwiązaniami technologicznymi, które pomogą rozwiązać problem ograniczeń ruchu w stawach. Na zakończenie scenariusza studenci wykorzystają swoją wiedzę teoretyczną w praktyczny sposób, opracowując i realizując program zajęć dla dzieci w wieku przedszkolnym.

Learning Units (8)

Przygotuj
0

Uczniowie stworzą i rozprowadzą ankietę wśród innych uczniów i członków społeczności, aby zebrać informacje na temat nawyków związanych z ruchem w ciągu dnia (jak długo śpią, siedzą, biegają, chodzą itp.) w ramach przygotowania do Scenariusza zajęć.

Wprowadzenie
1

Lekcja wprowadzająca, podczas której uczniowie przeanalizują zebrane dane ankietowe, porównają je z danymi z literatury i omówią znaczenie ćwiczeń fizycznych.

Badania
2a

Spotkanie z ekspertem w dziedzinie STEM, który specjalizuje się w ruchu i aktywności fizycznej. Podczas sesji uczniowie będą wykonywać ćwiczenia z przewodnikiem, jednocześnie poznając znaczenie aktywności fizycznej i niektórych ćwiczeń dla utrzymania stabilności i poprawy koncentracji umysłowej.

Badania
2b

Uczniowie czytają i samodzielnie analizują pracę naukową dla młodzieży, która koncentruje się na związku zdrowia ze sportem.

Badania
3

Uczniowie poznają układ kostny- jego funkcje oraz zasady, które pozwalają z jednej strony na stabilność, a z drugiej na elastyczność. Poprzez budowanie modeli i innych akcesoriów uczniowie dowiedzą się, jak działają mięśnie, ścięgna, więzadła i różne rodzaje stawów.

Badania
4

Uczniowie będą uczestniczyć w lekcji sportowej na obiekcie fitness zlokalizowanym poza terenem szkoły. Podczas lekcji nauczyciel pokaże uczniom jak wykonywać różne ćwiczenia z wykorzystaniem wyznaczonego sprzętu, skupiając się jednocześnie na poszczególnych częściach szkieletu (mięśnie, stawy, ścięgna).

Tworzenie
5

Uczniowie otrzymają codzienne zadania do wykonania, utrzymując swoje stawy w miejscu, aby symulować upośledzoną mobilność. Następnie będą projektować i budować kreatywne rozwiązania tych wyzwań przy użyciu prostego sprzętu i materiałów. Doświadczenie to pozwoli im lepiej zrozumieć znaczenie i funkcje różnych stawów w organizmie.

Dzielenie się wynikami
6

Ta jednostka jest podsumowaniem całego Scenariusza zajęć, a uczniowie będą przekazywać to, czego się nauczyli dzieciom w wieku przedszkolnym. W pierwszej części jednostki uczniowie przygotują lekcję dla młodszych dzieci, która zawiera ćwiczenia z przewodnikiem. Ćwiczenia te będą pokazywały prawidłowy sposób poruszania ciałem. Obejmą one również budowę prostej zabawki, aby pokazać, jak działają stawy. W drugiej części uczniowie zabiorą przedszkolaków na otwartą przestrzeń i przeprowadzą ćwiczenia/aktywności na stacjach.

Teacher feedback

Aha moments

  • The experience of fixed joints (Learning Unit 5) made students feel empathy for people with disabilities and to realise the importance of joints in everyday movement.

Uh oh moments

-

General tips

  • The practical activities (especially in Learning Unit 3 and Learning Unit 5) had a significant impact on students' understanding of STEM topics.